4. Bawang putih
Dalam studi pada 2012 yang terbit di jurnal Flavour mengungkapkan aroma yang tajam seperti bawang putih membuat Anda mengambil makanan dalam porsi yang lebih sedikit. Selain itu, mengonsumsi makanan pedas dan aroma kuat juga membantu menurunkan berat badan.
5. Extra virgin olive oil
Minyak zaitun berjenis ini dilaporkan oleh sebuah penelitian di German Research Center for Food Chemistry mampu memberikan perasaan kenyang. Caranya adalah dengan menciumnya. Orang-orang yang mengonsumsi yoghurt yang diberikan minyak ini, mengonsumsi lebih sedikit kalori.
6. Adas
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan West Coast Institute, bau tanaman adas berfungsi sebagai penekan nafsu makan.
Let's block ads! (Why?)
from Berita Hari Ini Terbaru Terkini - Kabar Harian Indonesia | Liputan6.com https://ift.tt/2PnFEhP
Bagikan Berita Ini
Related Posts :
Legenda Tottenham Prediksi Pochettino Akan Latih MU
Liputan6.com, London - Legenda Tottenham Hotspur, Tim Sherwood, mengaku yakin cepat atau lambat Mau… Read More...
Deretan Cara Jitu Usir Kantuk Saat Beraktivas di Bulan Ramadan
Liputan6.com, Jakarta - Rasa kantuk memang sering dialami di berbagai kondisi, terutama saat bulan … Read More...
Ini Hadiah Oprah Winfrey untuk Putra Pangeran Harry dan Meghan Markle
Sebelumnya, Kate Middleton sudah mengucapkan selamat dan menyambut gembira kelahiran anak… Read More...
Makin Tajam, Real Madrid Mulai Dekati Aubameyang
Liputan6.com, London - Real Madrid membutuhkan beberapa pemain untuk memperkuat tim di bawah asuhan… Read More...
FOTO: Di Italia, Orang-orangan Sawah Dijadikan Festival
1/8
Sebuah orang-orangan sawah ditampilkan selama 'Scarecrows Fair' di Castellar, distrik Provinsi … Read More...
0 Response to "Sering-Sering Cium 6 Aroma Ini Biar Berat Badan Turun"
Post a Comment