Bukan Liat Medsos, 5 Hal Ini yang Dilakukan Miliarder Saat Bangun Tidur

Hal pertama yang dilakukan orang sukses saat baru bangun tidur bukanlah membuka media sosial, melainkan minum air putih.

Kat Cole, Presiden Focus Brand -- perusahaan induk dari Aunty Anne, Carvel dan Cinnabon -- mengaku bahwa ia mulai bangun tidur sejak pukul lima pagi dan minum air.

Bahkan pendiri dari Huffington Post, Arianna Huffington dan kepala Birchbox Man Brad Lande memulai harinya dengan minum segelas air panas dengan lemon.

Minum air di pagi hari dapat membantu Anda dalam menghindari dehidrasi dan memperlancar metabolisme, demikian dikatakan oleh Rania Batayneh, ahli gizi dan penulis The One One One Diet.

Let's block ads! (Why?)