Melipat Pakaian dan Menyapu Ternyata Perpanjang Umur Anda

Melansir dari Brightside.me, ini adalah temuan yang luar biasa karena menunjukkan bahwa seseorang masih dapat merasakan manfaat kesehatan, bahkan jika aktivitas fisik mereka lebih rendah daripada yang direkomendasikan.

"Melakukan sesuatu lebih baik daripada tidak melakukan apa-apa," kata penulis utama penelitian tersebut.

Para peneliti menyoroti bahwa meskipun penelitian ini berkonsentrasi pada wanita yang lebih tua, itu juga berlaku untuk orang muda. Ini penting untuk mengembangkan kebiasaan sehat saat Anda masih muda.

Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:

Sekitar 20 penelitian membuktikan bahwa orang yang rutin mengonsumsi kopi diduga memiliki umur yang lebih panjang ketimbang orang yang tidak minum kopi.

Let's block ads! (Why?)