5 Manfaat Air Rendaman Kurma yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Menstabilkan Tekanan Darah

Air rendaman kurma ini juga kaya akan kandungan kalium. Sehingga bisa bantu untuk menstabilkan tekanan darah dan menjaga kinerja jantung. Kalium ini sangat dibutuhkan oleh tubuh. Soalnya, kalau tubuh kamu kekurangan kalium, maka tubuh bisa mudah lelah. Jadi air rendaman kurma ini sangat dianjurkan atau baik untuk dikonsumsi saat sahur dan buka puasa.

Membantu Proses Detoksifikasi Tubuh

Air rendaman kurma ini merupakan minuman beralkali. Maksudnya adalah, bahwa minuman ini bisa membantu kamu dalam menyeimbangkan kandungan asam dalam tubuh. Sangat baik untuk membantu proses detosifikasi tubuh dengan membuat racun-racun dari dalam tubuh dan menjaga sistem pencernaan tubuh.

Menghilangkan Kolesterol Jahat dalam Tubuh

Pada air rendaman kurma juga memiliki kandungan serat yang sangat tinggi, sehingga ampuh untuk mengatasi persoalan sembelit. Air rendaman kurma ini juga diyakini bisa bantu kamu untuk menghilangkan kolesterol jahat di dalam tubuh serta bisa meningkatkan ketajaman pikiran.

Let's block ads! (Why?)